Téléchargez des livrets recettes gratuits sur L'Atelier Green

Mince alors ! L’endive, serait notre meilleur allié pour maigrir avant l’été ? Quand on vous dit que l’endive et les légumes sont bons pour vous, ce n’est pas sans raison. 5 bonnes raisons d’en faire votre amie Essentiellement constituée de fibres et d’eau (90%), l’endive est diurétique et favorise le transit intestinal. Son apport calorifique estLire la suite

1
Partager
Vous avez envie de récupérer après les fêtes? Venez découvrir les cures détox de L'Atelier Green
, ,

La dernière bouchée de galette est avalée après tous ces repas festifs et toutes ces caloriques accumulées! Votre corps a besoin de faire une pause, une bonne cure détoxifiante. Pour bien commencer cette nouvelle année, je vous propose de découvrir des cures détox d’après fêtes qui vous permettront de retrouver votre énergie, votre vitalité et votre bonne humeur enLire la suite

1
Partager