Vous avez envie de récupérer après les fêtes? Venez découvrir les cures détox de L'Atelier Green
, ,

La dernière bouchée de galette est avalée après tous ces repas festifs et toutes ces caloriques accumulées! Votre corps a besoin de faire une pause, une bonne cure détoxifiante. Pour bien commencer cette nouvelle année, je vous propose de découvrir des cures détox d’après fêtes qui vous permettront de retrouver votre énergie, votre vitalité et votre bonne humeur enLire la suite

1
Partager
Epicerie vegan et végétale sur L'Atelier Green

La Superfood ou « Super Aliments » en français, vous connaissez? Elle est partout, en magasin bio, sur le net, sur Instagram…Vous savez  à quoi elle sert? Venez, je vous explique car j’en suis devenue adepte depuis quelques mois. L’objectif de la Superfood? La Superfood est un mix d’aliments dont l’apport nutritionnel (vitamines et minéraux) est  supérieure aux autres. Un véritableLire la suite

1
Partager
Ma petite soupe de carotte pour faire le plein de vitamines et d'antioxydant sur le blog de L'Atelier Green
,

La carotte est un légume que j’affectionne particulièrement. Je pourrais même dire, un indispensable pour la composition de mes soupes d’automne et d’hiver. C’est THE ingrédient! Pourquoi la carotte? Pour ses bienfaits gustatifs et nutritionnels mais pas que… Pour la santé notamment grâce à sa richesse en caroténoïdes (la bêta-carotène quoi!), un aliments puissant en antioxydants. Une consommation régulièreLire la suite

0
Partager