Réussir votre détox pas à pas avec l’E-Book « Ma détox à moi » d’Audrey, Naturopathe. Adoptez les bons réflexes alimentaires et personnalisez votre detox. Trouvez les réponses à vos questions dans cet e-book extrêmement détaillé.

La détox, la détox, la détox

Ok, vous entendez parler de la détox de partout et à toutes les sauces. Et oui, c’est la mode sur les réseaux sociaux, mais en vrai, c’est un super moyen pour rénover votre organisme, booster votre santé et dynamiser vos défenses immunitaires. Comme le dit Audrey, « la détox, c’est un truc vieux comme le monde ! ». Vous avez bien sur des tas de questions :

• C’est quoi une vraie détox ?
• Dois-je boire du jus de bouleau toute la journée ?
• Quels sont les aliments à consommer ?
• C’est quoi une monodiète ?
• Faire un jeûn d’une semaine ! Au secours, je n’y arriverai jamais…

Pas de panique. Audrey, ma « Wonder Naturophate » bienveillante a créé le parfait e-book : « Ma Détox à Moi«  !

L’E-Book : « Ma détox à moi »

Vous manquez de tonus ? Vous souffrez de ballonnements (so sexy!) ou de maux de tête ? Besoin de perdre un peu de poids ? Et si c’était à cause de votre alimentation ? Pour vous aider à revoir votre façon de manger, vous savez, le fameux rééquilibrage alimentaire, essayez l’e-book d’Audrey  » Ma détox à moi » ! Un e-book pour une détox personnalisée. Ce n’est pas un nouveau régime à suivre mais un véritable guide pour vous aider à manger autrement et pour vous sentir mieux dans votre corps.

Besoin d’un « shot » de vitamines pour repartir du bon pied ? Envie d’une cure détox réussie ? Lancez-vous avec Audrey !

Un e-book spécial détox pour :

• Comprendre les enjeux et bénéfices de la cure détox
• Découvrir les étapes pour préparer une cure réussie
• Apprendre à personnaliser votre cure
• Adopter les bons réflexes en hygiène de vie

Comme je le soulignais au début, la détox est loin d’un quelconque effet de mode, la détox s’impose chez Audrey comme un ART de VIVRE alliant alimentation et hygiène de vie, comme une bulle de bien-être dans votre quotidien. Si vous souhaitez retrouver énergie, vitalité, légèreté et bien plus encore, la cure detox est faite pour vous ! « Ma detox à moi » vous propose de vous accompagner pour réaliser une cure sur mesure, en adéquation avec vos besoins, sans prise de tête et sans culpabiliser.

Ce super E-book est disponible en ligne sur le site d’Audrey : naturopathie-coaching

Simplicité et bienveillance au programme

L’e-book « Ma détox à moi » : pour qui, pourquoi…

• Vous êtes fatigué ?
• Impossibilité de démarrer la journée sans un café ?
• Digestion difficile ?
• Cheveux et les ongles cassants ?
• Peau terne et teint brouillé ?

Cet e-book est fait pour vous !

Des bonus de rêve

En plus d’être un super e-book pour personnaliser votre détox, découvrez également :

• Les aliments de monodiète à choisir pour chaque saison : parce qu’on ne sait pas toujours quels aliments privilégier, Audrey vous propose un petit récapitulatif.
• Les critères pour choisir son extracteur : pas facile de faire le tri entre tous les extracteurs sur le marché, elle vous aide à faire votre choix. Plus des recettes sympas à tester sans modération !
• Des quiz ludiques pour personnaliser votre cure selon vos besoins : pour vous faciliter la tâche et vous guider dans la bonne direction.
• Un planning de semaine type d’alimentation saine : très pratique pour concrétiser tout ce que vous avez appris dans le ebook !
• Des postures yoga spéciales détox pour optimiser votre cure : avec la magnifique Idi, initiez-vous au yoga-détox !

Le tout dans la simplicité, la bienveillance et la bonne humeur ! Découvrez vite « Ma Détox à moi »,  le ebook feel good !

Audrey, naturopathe bienveillante

Audrey Carsalade, une naturopathe « Curieuse, passionnée d’alimentation et accro à la méditation.”
Après des années dans le milieu du luxe, elle change radicalement de vie et se forme à la naturopathie à l’IFSH et au coaching à l’IIN.

• Son ambition : vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs pour prévenir et soutenir votre santé.
• Ses spécialités : La detox, of course ! et la perte de poids.

« La vie est faite d’opportunités et de cadeaux qu’il faut apprendre à saisir pour obtenir le meilleur de nous-même ».

=> Prenez rendez-vous avec Audrey pour une consultation personnalisée ! Des consultations en face à face qui se déroulent uniquement les mercredis et Jeudis à son cabinet de l’Hôtel Juana, La Pinède, Avenue Gallice 06160 Juan-les-Pins.
=> Les tarifs des consultations détox c’est par ici !

La détox, ça vous botte ? Mes articles sur le même sujet, c’est par ici :

• Yumi : prenez un coup de jus vitaminé
• Programme : 7 Jours de détox régénération
• Cures détox post-fêtes

Et vous, quelles sont vos questionnements sur la détox ?