Facialiste
Profession facialiste
Une Facialiste a généralement suivi une formation d’esthéticienne (ou pas dans mon cas) et s’est ensuite spécialisée dans les soins du visage pour devenir une
20 février 2021
Dentifrice maison: comment le fabriquer?
La plupart des dentifrices contiennent du sucre, du fluorure, de colorants artificiels, et bien d’autres ingrédients nocifs qu’il est préférable d’éviter. Au lieu d’utiliser des produits nocifs pour votre santé, pourquoi ne pas réaliser votre propre dentifrice maison? Il est simple et rapide à réaliser et surtout:
> 100% naturel
> Économique
> Écologique
[Tweet « Voici comment réaliser votre dentifrice maison blancheur 100% Naturel »]
Ingrédients
- 1/2 tasse de bicarbonate de soude
- 1/4 de tasse d’huile de coco bio
- 1 cuillère à café de sel rose d’Himalaya
- 15 à 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Je vous recommande une huile essentielle de haute qualité qui est disponible auprès de nombreux magasins d’aliments bio ou sur le net 😉
- 10 gouttes d’huile essentielle de citron
Vous trouverez tous ces ingrédients dans votre magasin bio ou à des prix plus abordables sur le net et notamment sur Greenweez 😉 ou amazon.
Préparation
- Mélanger le bicarbonate et l’huile de coco dans un petit bol et remuez énergiquement.
- Incorporez ensuite la cuillère à café de sel de l’Himalaya.
- Ajoutez en dernier les huiles essentielles.
- Transvasez dans un pot à couvercle hermétique.
Votre dentifrice maison est prêt!
Utilisation
Trempez votre brosse à dent dans le dentifrice et utilisez-le comme votre dentifrice habituel. Pour ma part, je l’utilise 2 fois par semaine uniquement. Durée illimité pour la conservation!
Bienfaits de votre dentifrice maison
Le bicarbonate de soude
Rétablit un équilibre, le pH légèrement alcalin aux dents et aux gencives et aide à blanchir les dents. Découvrez dans mon article: Astuces beauté et bien-être avec le bicarbonate de soude. Découvrez toutes les utilisations et les bienfaits de cet ingrédients indispensable.
Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est alcalin, il neutralise ainsi les acides dans la bouche qui causent la carie dentaire et tue les bactéries et les germes tout en luttant contre la mauvaise haleine. Le bicarbonate de soude est également un moyen naturel de blanchir les dents. Il est suffisamment exfoliant pour détartrer et retirer la plaque sans être trop abrasif.
L’huile de coco
Elle est anti-bactérienne et nettoie parfaitement la plaque dentaire responsable du phénomène de dents jaunes ou encore de la mauvaise haleine. Vous pouvez également l’utiliser seule en bain de bouche. Prenez simplement une cuillère à soupe d’huile de coco et pratiquez un bain de bouche pendant 20 minutes. Recrachez votre bain de bouche dans les toilettes ou dans une poubelle (l’huile de coco est en effet solide à basses températures et peut créer des dépôts dans vos canalisations, trop pas bien!). Brossez vos dents. Idéalement, faites-le le matin pendant que vous vous préparez!
Roch, cette huile de coco, c’est clairement mon produit de beauté préféré!!!
Le Sel d’Himalaya
De nombreux oligo-éléments et minéraux sont présents dans le sel de mer. Le calcium, le magnésium, le silicium, le phosphore, le sodium, le nickel et le fer. Ces nutriments renforcent vos gencives, protègent les dents du tartre et vous débarrassent de la mauvaise haleine. Ils peuvent même les blanchir au fil du temps. Le sel de mer est riche en iode qui a des propriétés antibactériennes et aide à neutraliser les acides dans la bouche.
La menthe poivrée
C’est une huile essentielle qui aide à rafraîchir l’haleine et qui élimine les bactéries.
Le citron
L’huile essentielle de citron va permettre de blanchir les dents. Attention cependant à l’émail de vos dents. Pas plus de 2 fois par semaine 😉
2 recettes de dentifrice maison en mode pressée
Recette bicarbonate – huile de noix de coco
Mélangez dans un petit bocal, 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco et deux cuillerées à soupe de bicarbonate de soude. Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de menthe pour parfumer. Brossez!
Bicarbonate de soude-argile-huile essentielle
Mélangez dans un bocal, une demi-verre d’eau bouillie, 1 cuillerée à soupe d’argile blanche en poudre, 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude, 2 gouttes d’huile essentielle de citron, 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.
Et vous, quelle est votre recette de dentifrice maison? utilisez-vous d’autre produits qui blanchissement les dents naturellement? laissez-moi vos commentaires sous cet article et je vous répondrais au plus vite. Belle journée à toutes!
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20 août 2017
10 réflexions sur “Dentifrice maison: comment le fabriquer?”
Article très intéressant et instructif 🙂 Je ne pensais pas qu’on puisse utiliser le sel d’Himalaya pour un dentifrice! 😮 Je l’utilise généralement pour des gommages. Je tenterai ta recette quand mon dentifrice sera terminé.
Le mien c’est plutôt huile de coco, argile blanche, bicarbonate, HE Menthe poivrée, HE Girofle, HE Tea tree. Pas très différente de la tienne 😉
Pour le blanchissement des dents j’ai entendu parler du charbon mais je n’ai pas encore essayé..
Bonjour Alexandra,
Merci pour tes compliments!Et oui, le sel de l’Himalaya s’utilise également dans le dentifrice. Comme toi, je l’utilise également dans certains gommages.
Je ne connais pas le charbon mais ça me tente bien de me renseigner sur le sujet 😉
À très vite et belle semaine.
Il y aussi le Curcuma (en pâte, mélangé avec de l’eau ou de l’huile de coco – mais comme notre dentifrice en contient déjà l’eau fait l’affaire-) il faudrait se brosser les dents quelques minutes avec cette pâte avant le lavage avec le dentifrice. Je vais essayer, celui là me tente bien! Voilà voilà ^^ Bises et bonne journée!
Merci pour les infos Alexandra. Tu me diras ce que donne ton dentifrice 😉 À très vite et bonne après-midi
Bises
Bonjour,
Est-ce que ces différentes recettes de dentifrice sont adaptés aux enfants de 6 ans ?
Merci !
Re-bonjour!
Concernant mon dentifrice maison, je ne le recommande par aux enfants. Mon fils à 5 ans et il ne risque par de s’en servir. En effet, le bicarbonate de soude donne un léger goût amer auquel il faut s’habituer. Il préfère son dentifrice bio à la fraise 😉
À très Marie et merci pour vote fidélité!
Bonjour,
Merci pour la recette, je voudrais juste savoir pourquoi l’utilisez-vous que 2 fois par semaine?
Hello Vincent! Avec plaisir. Je l’utilise parfois plus souvent mais je préfère préconiser 2 fois par semaine avec ce dentifrice maison pour les personnes qui ont les gencives sensibles 🙂
Bonjour, vous préconisez l’utiLibation du dentifrice que 2 fois par semaine. Pour les autres fois, quel autre dentifrice doit on utiliser ? Merci
Bonjour Andréa et merci pour votre message.
En effet, 2 fois par semaine pour ce dentifrice. Le reste du temps, j’utilise mon dentifrice acheté en magasin bio 🙂
Excellent week-end