Le mouvement Slow Food compte une part d’adeptes importante avec 3 Français sur 10 convaincus et engagés. Ces derniers ont de fortes attentes en matière d’alimentation plus durable, éthique et écologique. La Slow Food, kesako? Slow Food est un mouvement « écogastronomique » qui encourage les uns et les autres à se réapproprier les plaisirs de la table. Manger devient […]
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Il y a quelques semaines, je vous parlais des solutions au naturel pour préparer votre organisme à l’endormissement et vous aider à mieux dormir. Une de ces astuces incontournable: avoir un bon matelas ! Je vous invite à découvrir ma nouvelle expérience sommeil avec Eve matelas, un matelas à mémoire de forme éco-friendly.
Eve : un matelas à mémoire de forme ecofriendly Lire la suite »
BINCHOTAN, vous connaissez ? Le charbon Nippon écolo pour l’eau. Le Binchotan est originaire de la région japonaise du Kishu. Il s’agit d’un charbon actif fabriqué à partir d’une variété de chêne vert très dur et très riche en fibres.
Charbon actif nippon : purifiez l'eau du robinet Lire la suite »
Selon le Global Footprint Network, mercredi 2 août 2017 marque l’Earth overshoot day, le Jour du dépassement mondial en français. A partir d’aujourd’hui, l’humanité a consommé l’ensemble des ressources que la planète peut renouveler en une année.
Aujourd'hui la planète vit à crédit ! Lire la suite »
L’été est là, bien installé sur la plage. Vous vous faites dorer la pilule en mode crêpe, les pieds en éventail. Pour que l’expérience soit parfaite, je vous invite à découvrir les » Must Have » pour passer un été au naturel : green, chic et éthique ! Comment passer un été au naturel ? Se désaltérer !
Comment passer un été au naturel ? Lire la suite »
L’Aloe Vera, c’est quoi? Aaah, l’aloe vera ! L’ingrédients « super star » de la cosmétique et surtout une plante médicinale utilisée depuis des millénaires pour ses nombreuses vertus. L’aloé est composé à plus de 90% d’eau, le reste étant des vitamines et des oligo-éléments. Aujourd’hui, on la trouve sous différentes formes : en jus, en gélules pour
Connaissez-vous les vertus de l'Aloe Vera? Lire la suite »
L’ayurvéda, vous connaissez ? Il s’agit d’une médecine non conventionnelle indienne. Sans doute le système thérapeutique le plus ancien et le plus complet du monde. Elle comprend les massages, les traitements à base de plantes ainsi qu’une gastronomie particulière. Je vous invite à découvrir tous les bienfaits des plantes ayurvédiques à base de plantes. Qu’est ce que l’ayurvéda
L'Ayurveda et ses bienfaits en diététique Lire la suite »
7 jours de détox et de yoga ! Un programme complet qui allie yoga et alimentation saine. Il apporte certes quelques kilos en moins, mais surtout la sensation d’être plus légère et mieux dans votre corps. Après avoir testé plusieurs programmes de détox (plus ou moins probants), j’ai choisi de suivre le programme de Carine Castet. J’en suis plus
Programme : 7 jours de détox • yoga • régénération Lire la suite »
Bientôt la plage et la redoutable épreuve du maillot de bain. Vous avez des kilos en trop ? Les fesses style canapé Chesterfield ? Optez vite pour mon rituel silhouette en suivant ces quelques étapes et retrouvez un corps (presque) parfait pour cet été ! Purifiez, Drainez et Déstockez : J-90 Reprenez une activité physique avec le body challenge : J-60 Massez-vous avec des
Mon rituel Silhouette : un corps parfait avant l'été ! Lire la suite »
Jean Racine, un potager d’intérieur pour la maison et les plaisirs du jardinage dans sa cuisine ou son salon, merci Ciel mon radis ! Ciel mon radis ! Après le 1er potager d’open space, Ciel mon radis lance « Jean Racine » pour la maison. Sentir le parfum du terreau humide, semer des graines, patienter et les voir
Jean Racine, le potager cultivé pour la maison ! Lire la suite »
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A Propos
Nathalie DENDURA, Formatrice et facialiste sélectionne pour vous le meilleur de la beauté holistique. L’Atelier Facialiste vous propose des formations et programme complémentaires à votre activité de facialiste, esthéticiennes ou métiers du bien-être.
Nathalie Dendura
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