Un cycle du sommeil optimal, une belle peau… l’été serait-il la saison de toutes les vitalités ? Pas forcément, ma botte secrète : une cure détox automnale purifiante et revitalisante, pour aborder l’hiver en toute tranquillité. Mais à quoi ça sert au juste de détoxifier son corps ? A quel moment faut-il faire une cure détox ? Comment s’y […]
Détox d'automne : rénovez votre organisme Lire la suite »
Prêts à devenir accro à votre dose quotidienne de légumes ? Les légumes sont fantastiques mais parfois les bonnes résolutions s’envolent … alors Yumi Drinks rend les choses plus simples avec des jus pressés à froid trop délicieux. Des #greenbombs incontournables dans un rééquilibrage alimentaire et une bonne hygiène de vie.
Yumi : prenez un coup de jus survitaminé Lire la suite »
Hello les Green Addict! Vous le savez surement déjà mais les Smoothies sont le moyen idéal pour bien commencer la journée! Pour cette raison et parce que, ça y est, enfin, cette fois c’est bien l’été! Je vous propose de découvrir comment réaliser les Meilleurs Smoothies de l’été pour épater vos amis et pas que… Pour vous
Comment faire des Super Smoothies ? Lire la suite »
Comment concilier Bien-Être et Gourmandise? Et bien, en ajoutant du Green dans votre cuisine. Une gorgée de Couleur et une bouchée Ultra-vitaminée, de la Fraîcheur et des Vitamines pour Booster votre Énergie et votre bonne humeur ! Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous mes découvertes culinaires à travers 2 livres de recettes et mes Recettes perso (recettes de
DU GREEN DANS VOTRE CUISINE ! Lire la suite »
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A Propos
Nathalie DENDURA, Formatrice et facialiste sélectionne pour vous le meilleur de la beauté holistique. L’Atelier Facialiste vous propose des formations et programme complémentaires à votre activité de facialiste, esthéticiennes ou métiers du bien-être.
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