Mettez du peps dans vos assiettes avec des graines

Mettez du peps et des graines dans vos assiettes sera profitable pour votre santé ! À découvrir sur L'Atelier Green

Digestives, bourrées de vitamines, coupe-faim naturels et antioxydantes, les graines et oléagineux ont un tas d’avantages dans le cadre d’une alimentation healthy. Elles sont d’excellentes alliées santé… pourvu qu’on les consomme intelligemment. Je vous invite à découvrir mes préférées pour booster votre santé.